당신의 꿈을 실현해 줄 성공의 9단계
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- 지은이
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상품정보
제1부 성공으로 가는 길
자, 시작해 보자. |인생의 금메달을 획득하자!
나에게는 꿈이 있다! |자신의 꿈을 발견하자!
꿈의 실현은 동기부여에서 |명확한 방법이 있다면 틀림없이 성공한다
인간이 갖고 있는 공통의 동기 |질 높은 연상은 성공으로 가는 지름길
성공으로 향하는 길은 쾌락이다 |지금의 나는 왜 이럴까
자기방해를 초월하자 |광고의 프로세스를 의식적으로 컨트롤하라
마음을 달래는 것만으로는 성공할 수 없다 |성공에는 비결이 있다!
‘성공의 9단계’, 궁극적인 ‘차이를 만들어내는 차이’
파워 |프로세스 |지렛대 효과 |요약
제2부 네 가지의 기초능력
제1단계 - 마음을 정한다(결단)
꿈을 실현하기 위해 결단하라! |당신의 인생에는 무한한 가능성이 있다
결단의 질은 자신의 상태에 따라 결정된다
자극과 반응의 불가사의한 관계 |결과의 사이클 : 10년간의 연구 성과!
상태를 관리해 행복한 인생을 살자
결단하지 못하는 사람들은 왜 성공하지 못하는 것일까?
결단을 내리고, 초점을 정하라 |‘분석에 의한 마비’는 시간 낭비
최고의 의사 결정자를 모방해 보자! |성실함에서 비롯되는 궁극의 의사 결정
결단력이라는 근육의 트레이닝
제2단계 - 성공자의 패턴을 배운다(학습)
학습을 가속화하라 |당신의 뇌는 최고의 컴퓨터이다
뇌는 위대한 도서관이다 |감정의 폭발이 천재를 만든다
가르치고 배워야 한다! |정보 접근 모드란 무엇인가(VAKOG)?
학습이란 행동을 바꾸는 것이다 | 기억력은 멈추지 않는다
새로운 정보와 기존 정보를 연결하는 것이 학습의 비결
집중력을 높이자! |‘차이를 만들어 내는 차이’를 찾아내는 탐정이 되자
기술 : 지식을 뛰어넘는 실행력
인생을 최대한으로 향유하기 위해서는 참고 자료를 늘려야 한다!
몇 십 년을 몇 시간으로 단축하자 |레시피의 힘
VAK를 활용한 모델링 |성공을 위한 레시피를 작성하자!
창의성도 모방으로부터 |패턴 인식은 힘이다
제3단계 - 무한 건강을 손에 넣는다(건강)
“건강은 에너지다” |무한 건강의 두 가지 원칙과 네 가지 열쇠
기초도 제대로 모른다 |에너지는 어디에서 비롯되는 것인가?
가스 탱크는 어디에 있는가? |무한 에너지를 손에 넣자!
당질이 없으면 지방은 타지 않는다 |신체를 지배하는 것은?
운동 프로그램 : 심장이 열쇠를 쥐고 있다 | 스포츠 클럽에는 루머가 많다
근육 트레이닝을 할 거라면 스톱워치를 준비하자!
격렬하게 움직이지 않아도 근육은 붙는다!?
자신의 회복 시간을 파악해 둔다! |매회 운동은 어떻게 할 것인가?
가장 중요한 영양소란? |체내에서 가장 많은 액체는 혈액이 아니다!
활력을 얻기를 원한다면 물을 마셔라!
신체의 24시간 사이클로 식사를 생각하자. |음식물은 이렇게 소화된다
건강을 위해 가장 중요한 전자 제품은 주서기이다
보조식품에도 올바른 섭취법이 있다 |영양소는 의외로 간단하다
생활에서 제거해야 할 7가지 독 |한 달 만에 건강해 지기
제4단계 - 자신의 감정을 조절한다(감정)
행동력을 낳는 감성 |초콜릿 칩 쿠키의 교훈, 감정의 레시피
감정을 만들어 낼 재료는 무엇일까
감정(Emotion)은 행동(Motion)에서 비롯된다
당신이 사용하는 마약은 무엇인가? |말은 감정의 증폭기다
강렬한 인상을 남기는 글은 명사와 동사로 |비유표현의 힘 : 인생은 파티다
플러스가 되는 말, 마이너스가 되는 말
성공으로 이끌어 주는 마법의 말, 그것은 주문 |하루의 의식
자신의 초점을 어디에 맞출 것인가 |질문 하나로 인생 이 바뀐다.
감정이 넘치는 삶의 권유
제3부 성공의 사이클
제5단계 - 기대하는 결과를 명확하게 한다(목적)
'성공의 사이클'을 돌려보자 |명확함은 힘이다
원하는 인생을 추구할 용기 |명확해지면 실현된다
행동하기 전에 결과를 알아야 한다! |행동은 어떤 감정을 초래하는가!?
당신이 꿈꾸는 이상적인 하루 |이상적인 인간관계를 손에 넣는다
참고자료를 늘려야 한다! |가치관에 가치를 둔다
내가 이 세상에 존재하는 이유: 사명이 있는 인생에의 초대
제6단계 - 시간을 관리한다(계획)
시간은 ‘발생하는 일’일까 ‘감정’일까? |시간의 가치를 높이자
시간 관리의 대원칙 |충실감의 영역: 힘의 원천
당신에게 있어 가장 중요한 목표는 무엇인가?
감정관리:이소룡의 시간 관리술
왜? |무엇을? |어떻게? |누가? |언제?
시간의 블록이 가져오는 기적 |시간관리를 위한 3대 아이디어
제7단계 - 결단력 있는 행동을 취한다(행동)
‘한번 해 볼까’라고 생각해서는 안 된다 |당신의 행동은 중력을 만들어 낸다
레이저 사고법으로 장벽을 넘어라
더 많은 것을 얻기 위해 더 많은 것을 제공하라
알라딘 효과 : 듣고 있는 것만으로도 좋다 |대담한 행동에는 순서가 있다.
제8단계 - 어프로치를 개선한다(개선)
에디슨을 인생 모델로 삼자 |생물학의 대교훈 : 예측도 개선이다
오감의 감도를 다듬는다 |실적을 측정하면 개선된다
개선은 영원하다 |지속하는 것, 중지하는 것, 시작하는 것
자신의 기준을 높이자 |성공하는 기업의 방정식
일상적인 개선의 4단계
제4부. 리더십의 지렛대 효과
제9단계 - 꿈을 달성하기 위해 타인을 참여시킨다(리더십)
자신의 꿈을 달성하기 위해 타인을 참여시킨다
커뮤니케이션의 달인이 되자
진정한 리더는 상대의 성공에 관심을 기울인다
라포르(rapport): 한 순간에 인간관계를 구축하는 비결
결국 누가 정상인가? |공통점과 관계의 열쇠
라포르 상급편 |상대의 생각을 파악한다
집단과의 관계 구축 |보디랭귀지는 마음의 거울이다
천 명의 사람들과 관계를 쌓게 하는 라포르의 비결
효과적인 경청과 질문기법
방향의 전환을 통해 상대에게 말을 하게 한다
기적의 도구: ‘정확함의 모델’로 이해를 높인다
‘정확함의 모델’의 위력을 알아보자
의미를 명확히 하는 질문을 던짐으로 오해를 방지한다
‘진단을 위한 질문’을 통해 욕구를 알게 된다
감정이입 : 마음으로 통하는 길 |설득이라는 새로운 차원의 커뮤니케이션
‘쾌락과 고통의 질문’을 통해 동기를 파악하다
액자 하나로 의미가 바뀐다 |‘프리 플레이밍’으로 선수를 친다
‘리플레이밍’으로 플러스 전환
일관성: 진심으로 말하고자 하는 게 무엇인가?
설득의 비결 - 상대에 집중한다
제5부 실행에 옮겨라
자, 행동하자!
더 깊이 공부하자!
저자 후기
‘차이를 만들어 내는 차이’에 초점을 맞춰라
9단계 실천 패러다임은 성공으로 가는 첫걸음을 내딛게 해 준다. 9단계 모두가 재밌고 즐겁다. 실천하면 실천할수록 쉬워진다. 각 단계들이 우리가 살고 있는 현실에 기반을 두고 있으며 고통에서 벗어나 쾌락으로 향하는 길이기 때문이다. 성공하는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 무엇일까? ‘차이를 만들어 내는 차이’에 해답이 있다. 파워(힘), 프로세스(접근과정), 레버리지(지렛대) 효과로 이루어지는 차이를 익혀 보자.
4가지 기초 능력을 익히자
성공한 사람들에게서 발견할 수 있는 공통점은 결단과 학습, 건강과 감정을 컨트롤하는 기초 능력을 가지고 있다는 것이다. 이 4가지 퍼스널 파워는 어떤 어려운 상황 속에서도 지속적이고 적극적으로 행동하는 능력을 말한다. 누구라도 피할 수 없는 상황으로 자기 자신을 내몰면 못할 일은 없다. 일단 결단을 내려라. 목표 달성을 위한 열쇠가 주어질 것이다. 그리고 기존의 정보와 미지의 정보를 연결시켜라. 그것이 학습이다. 신체에 가장 중요한 영양소는 신선한 공기와 깨끗한 물이다. 건강을 잃는다면 아무것도 얻을 수 없다는 것을 명심하라. 다음으로 꿈을 실현하는 원동력으로 감정을 활용하라. 감정의 재료는 초점(V), 말(A), 신체의 활용 법(K)이다. 답을 모를 때는 답은 이 감정의 재료에 있다.
성공의 사이클을 구성하는 프로세스 4단계
이제 큰 힘을 가졌다면 구체적인 목표를 향해 가라. 목적을 명확하게 하고 시간 관리 기술을 익히고 대담하게 행동하고 자신의 방식을 개선하면서 꿈을 향해 돌진하는 것이다. 이 프로세스 4단계는 성공의 사이클을 구성하고 있다. 자신이 기대하고 있는 것이 무엇인지를 분명하게 알아 확실하게 구하라. 그리고 아낌없이 투자할 수 있는 유일한 자본인 시간을 최대한 활용하라. 행동을 개시하면 필요한 자원은 따라 오게 되어 있다. 안심 영역에서 벗어나 대담하게 행동할 수 있는 상황을 만들어 삶을 변화시켜라. 그리고 지속해야 하는 것, 중지해야 하는 것, 시작해야 하는 것을 확실히 알아 접근 방식을 바꿔라.
지금, 바로 실행에 옮겨라!
마지막 9단계는 지렛대 효과(나에게 없는 타인의 능력을 활용하는 것) 즉, 리더십이다. 타인을 자신의 꿈을 달성시키는 데 동참시키는 이 효과를 활용함으로써 도저히 이루어 낼 수 없는 큰 프로젝트를 인생의 업적으로 축적할 수가 있다. 리더십을 발휘하는 데 가장 중요한 역할을 하는 것은 커뮤니케이션이다. 상대방의 현실에 비추어 생각해 주고 촉각, 감각. 시각 중 상대가 원하는 커뮤니케이션 방식을 활용해야 한다. 집단과 커뮤니케이션을 할 때는 이 세 가지를 다 이용해야 한다. 모를 때는 물어보는 것이 효과적인 기술이며 커뮤니케이션의 최대 도구는 진실임을 잊지 말자.
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