산사에 홀로 앉아
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- 정가
- 13,000 원
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- 출판사
- 모과나무
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- 지은이
- 일운 스님
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상품정보
추천의 글 행복의 길 | 정목(유나방송 설립, 정각사 주지)
머리글 산은 늘 푸르고 물은 늘 흐른다
겨울 눈
여일하게 | 깨달음을 얻은 날 | 적당한 양 | 마음을 비우고 몸을 비우고
나는 배웠다 | 오늘 하루 | 입춘 | 눈꽃 | 눈이 오면 오는 대로 | 최고의 행복
수행자의 삶 | 목탁새 | 보시바라밀 | 계율이 필요 없는 삶
남을 높이고 나를 낮추고 | 원효 대사의 화작 | 서로 다른 사람들 | 스트레스
치유의 힘 | 마음이 움직이는 것 | 옷깃만 스쳐도 | 보려면 당장 보아야지
십분 명상1 호흡명상
봄 꽃
봄 눈 | 자기를 바로 봅시다 | 봄을 준비하는 농부처럼 | 새로운 만남
봄비처럼 | 매화를 사랑한 퇴계 | 요리하는 사람의 마음가짐 | 아첨과 굽음
타향에서 온 소녀 | 꽃 떨어질까 봐 | 있는 그대로의 자연 | 마음 훈련
작은 것이 아름답다 | 시대의 화두, 소통 | 쾌락에서 슬픔이 생기고
하나가 되는 지혜 | 부처님오신날 | 참마음 찾기 운동 | 지혜로운 사람
라오스 순례 | 탁발 | 참된 부처를 찾아 | 밤마다 부처를 안고 자고
십분 명상2 자비명상
여름 비
당신 덕분에 | 사람들에게 천대받는다면 | 지금 당장 | 만일 동안 | 백 년 전에
여름 건강 | 백극재의 환생 | 가짜 약의 효과 | 나는 누구인가? | 인생의 주인
기도 성취 | 좋은 생각 | 디지털시대의 고뇌 | 바쁘게 사는 습관 | 이것 또한 지나가리라
여름 안거 정진 | 깨달음은 멀지 않다 | 흙으로 돌아가고 | 마음의 평화
생사를 뛰어넘는 길 | 좌선 | 당당하면서 겸손하게 | 먹구름을 걷어내고
십분 명상3 관찰명상
가을 단풍
알아차리는 힘 | 그대는 꽃 | 소를 보았는가 | 내려놓아라 | 모양에서 모양을 떠난 것
생각에서 생각을 떠난 것 | 불면증과 식초 | 부족한 것은 없다 | 물의 가르침
마음 고요 | 만족을 아는 사람 | 새벽 산사의 종소리 | 참회 | 오후불식
살아 있는 지금 이 순간 | 자기를 이롭게 하는 것 | 마음의 고향 | 바람의 자취
십분 명상4 멈춤명상
다시, 겨울 바람
살아 있는 모든 것들이여 | 진정한 친구 | 용서는 치유 | 연꽃처럼
지금 어디로 가십니까 | 재앙과 복 | 순수한 마음을 찾아 | 기다림은 성찰의 시간
외로운 사람들에게 | 염파의 분노와 해탈 | 아귀의 배고픔 | 자연의 가르침
어머니의 마음 | 내 안의 모순 | 하늘이 알고 땅이 알거늘 | 번뇌 즉 깨달음
감사합니다 | 인생무상 | 동지 팥죽
십분 명상5 마음 다스리기 명상
1.
그대를 꽃으로 볼 일이로다!
읽는 이의 마음을 맑혀 앉은 그 자리가 꽃자리가 되게 하는
일운 스님의 맑고 깊은 영혼의 세계
[산사에 홀로 앉아]는 경북 울진의 첩첩산중 불영사에서 자연과 함께 살아가고 있는 일운 스님의 마음 편지를 묶은 명상집이다. 이 책에서 스님은 자유롭고 행복한 삶을 위해, 온전한 자신의 삶으로 살아가기 위해, 사소한 것들에 마음을 빼앗겨 기뻐하고 슬퍼하기보다 마음을 잘 다스려 여일해야 한다고 이야기한다.
1960년대 말 모든 것을 버리고 운문사로 출가한 뒤 다시 첩첩산중의 울진 불영사로 들어가 자연의 소리에 귀 기울이며 청빈한 수행자로 살고 있다. 이 책에는 불영사의 깊은 세월과 계절의 변화를 스님의 순수한 감수성으로 다시 그려내고 있다.
내가 숨 쉬고 있는 지금 이 순간, 당장 여기에서 출발해야 합니다. 지금 이 순간이 없는 어제와 내일은 존재하지 않습니다. 그래서 우리에겐 항상 모든 것이 처음 자리입니다. 억지로 잘 하려고 애쓰는 것보다, 매 순간 평상심을 유지하려는 자세가 중요합니다. 그래야 오래 갈 수 있습니다. 평범한 것이 가장 훌륭한 것이기 때문입니다. (25쪽)
보다 본질적인 행복에 이르는 삶의 방식과 자기 자신을 온전히 바라보는 지혜를 담고 있는 이 명상집은 계절의 변화와 자연이 주는 깨달음의 소리를 전하며 지금 이 순간을 충만하게 살아가는 길을 보여 준다.
인간의 삶을 풍요롭게 하는 창조적 삶이란 어떤 것인가? 최고의 행복과 기쁨을 발견하려면 어떻게 해야 하는가? 진정한 자신의 참모습을 알기 위해 무엇을 해야 하는가? 이 같은 물음을 던지면서 이 책과 함께 스님의 정갈한 도량을 거닐다 보면 우리 어깨를 짓누르는 삶의 무게를 가볍게 해준다.
2
산사에 홀로 앉아 자연에서 얻은 깨달음을 통해
방황하는 현대인들에게 새로운 길을 제시해주는
이 시대의 산승 일운 스님의 대표 명상집
[산사에 홀로 앉아]는 만일 동안 수행정진을 함께하기로 약속한 회원들에게 매일 아침 편지를 띄웠던 것을 가려 뽑아 엮은 것이다. 스님은 어느 것에도 마음이 머무르며 집착할 일이 없다는 가르침을 계절의 변화와 자연에서 배우고 실천하며 살고 있다. 충만한 삶이 묻어나는 마음 편지는 자연이 들려주는 시처럼 아름답고 또, 옛 선사의 천지를 울리는 고함소리처럼 번득인다.
어제는 산사에 눈 대신 비가 내려 봄을 보는 것 같았습니다. 그래서 지금 싱그러운 새벽을 맞이하고 있습니다. 제가 거처하는 공간의 당호를 청향헌으로 바꾸었습니다. 깨끗하고 맑은 법의 향기가 온 집안에 가득하다는 뜻입니다. 내 삶이 그러하기를 발원하고, 이 공간이 그러하기를 발원하는 의미입니다. (45쪽)
봄은 저절로 오는 것이 아니라 목탁새가 움츠리고 있는 봄을 부지런히 깨워서 데리고 오는가 봅니다. 나뭇가지에서 시원하게 울어대는 그 소리는 염불이 되고, 눈밭에서 새 길을 만들며 조심스레 걷는 것은 참선이 됩니다. 그래서 목탁새는 선방 앞에서 함께 사는 것이 아닐런지요. (49쪽)
인생에 대해서 잘 안다고 큰소리치며 대충 살아서는 안됩니다. 지나간 날을 후회하며 거기에 매달려 있어도 안 됩니다. 오늘은 앞으로 살아갈 날들의 첫날입니다. 그래서 생의 첫날인 것처럼 살라고 하는 거지요. (49쪽)
3
그대를 꽃으로 볼 일이로다!
마음이 가벼워지고 미소가 번지는 평화로움을 위해
산사에 홀로 앉아 자신을 경책하며 세상에 던지는 메시지는 계절의 변화와 깨달음을 노래한 25편의 자작시와 함께 더욱 빛난다. 계절의 변화와 자연이 주는 평화로움을 보지 못한 채 온전한 자신의 삶을 살아가지 못하는 사람들에게 던지는 사자후는 소소한 삶의 여정들을 결코 가볍게 보지 말라고 한다.
스님은 행복과 치유의 삶은 이미 자신의 내면에 존재하고 있기 때문에 자신의 삶에서 중심을 잃지 말고 저마다 서 있는 자리에서 자기 자신답게 살라고 말한다. 어디로 가야할지 몰라 길을 헤매고, 이미 지나가버린 과거의 상처를 움켜쥐고 아파하는 현대인들에게 스님의 말씀은 한 줄기 구원의 빛으로 다가온다. 다른 곳에서 깨달음을 찾고 행복을 찾는 것은 자신의 인생을 살지 못하는 것이라는 스님의 일침은 지금 순간의 삶에 충실하지 못한 오늘 우리의 모습을 되돌아보게 한다.
도시에 살기 때문에 봄을 느끼기 어렵다고 하지 말고 책상 위에 놓인 화분을 봐도 좋고, 건물 뒤 화단에 있는 나무들을 봐도 괜찮습니다. 아스팔트로 뒤덮여 흙이 없다고 하지만 도시에도 곳곳에 흙이 있습니다. 다만 우리가 눈여겨 보지 않을 뿐입니다. 있는 그대로의 자연을 보고 느껴보세요. (109쪽)
긍정적인 생각을 할 수 있도록 마음을 모으고 집중한다면 긍정적인 일만 내 눈앞에 나타납니다. 각자 마음먹은 대로 자신의 인생을 만들어갈 수 있습니다. 지금 이 순간이 지나면 지금 이 시간은 다시는 돌아오지 않기 때문에 지금 마음을 모으고 집중해야 후회하지 않는 삶을 살 수 있습니다. 우리들의 행복은 나중에, 시간이 나면 그때 만들 수 있는 것이 아닙니다. 굳이 뒤로 미룰 필요가 있습니까? 지금 당장 할 수 있는 것을.(154쪽)
무언가를 진심으로 원하고 바랄 때, '지금 이 순간'을 의식해보세요. 지금 이 순간 나를 알아차리는 것이 참나를 찾아가는 길입니다. 진정한 힘은 그 힘을 알아차리는 데 있습니다. 딱 깨어날 것입니다.(209쪽)
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