1,200¿ø ´ë¿©Çϱâ
Á¦1Àå ÇѹæÀ¸·Î Ç®¾î º¸´Â ¾Ë·¹¸£±â À̾߱â
¾Ë·¹¸£±â Çõ¸í / ¾Ë·¹¸£±â¿¡¼ ³Ä¡º´À¸·Î / Ä¡·áÀÇ Áß½ÉÀÌ µÇ´Â Æó / ÆóÀÇ ºÎºÎÀå±â, ´ëÀå / Æó¿Í ÇǺΠ/ ¸é¿ª·Â Å°¿ì´Â »ýÈ°¹ý
Á¦2Àå À¯ÇüÀ» ¾Ë¾Æ¾ß º´À» °íÄ£´Ù
À¯ÇüÀ» ¾Ë¾Æ¾ß, º´À» °íÄ£´Ù / Æó½ÇÁõ / ÆóÇãÁõ / ÆóÇÑÁõ / Æó¿Áõ / Çã½ÇÀÇ ±âÁØ, »êÈ·Â / »êȶõ ¹«¾ùÀΰ¡ / »êÈÀÇ ºÎÀÛ¿ë / ÀÎüÀÇ »êÈ·Â ÃøÁ¤ / »ê¼º À½½Ä vs ¾ËÄ®¸®¼º À½½Ä / ÇÑ¡¤¿ÀÇ ±âÁØ, Àü±âÀüµµµµ
Á¦3Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áúȯ°ú Çѹæ Ä¡·á¹ý
1 È£Èí±â Áúȯ - È£Èí±â°¨¿°Áõ¦¸¸¼º ±âħ¦¾Ë·¹¸£±â¼ººñ¿°¦Ãµ½Ä¦Æó·Å¦Æó°áÇÙ¦°£Áú¼º Æó Áúȯ ±â°üÁöÈ®ÀåÁõ¦Æó±âÁ¾¦Æó¼¶À¯Áõ
2 ´ëÀå Áúȯ - °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº¦±Ë¾ç¼º´ëÀå¿°¦Å©·Ðº´
3 ÇǺΠÁúȯ - ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°¦°Ç¼±¦¿©µå¸§&Áö·ç¼º ÇǺο°¦µÎµå·¯±â 4 ÀÚ°¡¸é¿ª Áúȯ - ·ù¸¶Ä¡½º¼º °üÀý¿°¦·çǪ½º
Á¦4Àå À¯Çü¿¡ ¸Â´Â ¿µ¾ç¼Ò¿Í À½½Ä
1 ¿µ¾çÁ¦, À¯Çü¿¡ µû¶ó °ñ¶ó¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù
2 ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö¿ø, 5´ë ¿µ¾ç¼Ò - ź¼öȹ°¦Áö¹æ¦´Ü¹éÁú¦¹Ì³×¶ö¦ºñŸ¹Î
3 Æó½ÇÁõ¡¤ÆóÇÑÁõ¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦ - Ç×»êÈÁ¦¦ºñŸ¹Î A, º£Å¸Ä«·Îƾ¦ºñŸ¹Î C, E
4 Æó¿Áõ¿¡ ÁÁÀº ¹Ì³×¶ö - Ä®½·(Ca)¦¸¶±×³×½·(Mg)¦Ä®·ý(K)¦³ªÆ®·ý(Na)
5 ÆóÇãÁõ¿¡ ÁÁÀº ¹Ì³×¶ö - ÀÎ(P)¦À¯È²¦¿°¼Ò(cl)
6 ÆóÇãÁõ, Æó¿Áõ¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Ò
7 È£Èí±â Áúȯ¿¡ ¾²ÀÌ´Â ÇѾàÀç¿Í ½ÄÇ°
¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀº °ú·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º, ¾àÀÇ ¿À³²¿ë ¶§¹®ÀÌ¸ç ½ºÅ×·ÎÀ̵å, ÇØ¿ÁøÅëÁ¦, ¼Ò¿°Á¦, Ç×»ýÁ¦ µîÀ¸·Î´Â ¾Ë·¹¸£±â ÁúȯÀ̳ª ³Ä¡¼º ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¸é¿ª·ÂÀÌ ³Ä¡¼º Áúȯ Ä¡·áÀÇ ±Ùº»ÀÓÀº ÀϹÝÀε鵵 ¾Æ´Â »ó½ÄÀÌ µÇ¾úÁö¸¸ ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ì´Â ¹æ¹ýÀº ¹°·Ð ³¯·Î ´Ã¾î°¡´Â ¾Ë·¹¸£±â Áúȯ°ú ³Ä¡¼º ÁúȯÀÇ Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î¼ ¾î¶² Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´ÂÁö´Â ¾ÆÁ÷µµ Àǹ®¿¡ ½×¿© ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±×·¯ÇÑ Àǹ®¿¡ ´ëÇÑ ´ë´äÀ» ã´Â ³ë·Â¿¡¼ºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.
[¾Ë·¹¸£±â Çõ¸í]Àº ±âÁ¸¿¡ ³ª¿ÍÀÖ´Â Áúȯ Áß½ÉÀÇ Ã¥ÀÌ ¾Æ´Ñ, ¡®Æ󡯸¦ ¸ÞÀÎ Å°¿öµå·Î »õ·Ó°Ô Á¢±ÙÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó 4°¡Áö À¯Çü(ÆóÇÑÁõ, Æó¿Áõ, ÆóÇãÁõ, Æó½ÇÁõ)¿¡ µû¸¥ ÇÑÀÇÇÐÀûÀÎ ºÐ·ù¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µµ¿Í, Çѹæ Ä¡·áÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¾Ë¸®°íÀÚ ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î °¢ Áúȯ¿¡ µû¸¥ ÇÑÀÇÇÐÀû Ä¡·á¹ý°ú ¹Î°£¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇØ µ¶Àڵ鿡°Ô ½ÇÁúÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
±âħ, ºñ¿° µîÀÌ È¯Àý±â³ª °Ü¿ïö¿¡ ÈçÈ÷ °Þ´Â ÁúȯÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ÀÌ¿¡ ´ëÇØ Àб⠽±°Ô Á¢±ÙÇϸ鼵µ ½Ç¿ëÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ ´ã°í Àִ åÀº ½ÃÁß¿¡¼ ã¾Æ º¸±â Èûµé´Ù. µû¶ó¼ [¾Ë·¹¸£±â Çõ¸í]Àº ¡®¾Ë·¹¸£±â Áúȯ¡¯¿¡ °üÇÑ ¾çÁúÀÇ ÄÁÅÙÃ÷¸¦ ´ãÀº ½Ç¿ë¼·Î, µ¶ÀÚµéÀÇ ´ÏÁ ÃæÁ·½ÃÅ°´Â Ã¥ÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÑ´Ù.
Çö´ëÀεéÀÌ °íÅë ¹Þ´Â °¢Á¾ ¾Ë·¹¸£±â¼º Áúȯ,
'Æó'¸¦ Æ°Æ°È÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·áÀÌ´Ù.
Æó´Â Çѹ濡¼ È£Èí±â, ÇǺÎ, ÄÚ, ´ëÀå, °üÀýÀ» Æ÷°ýÇÏ´Â °³³äÀÌ´Ù.
ºñ¿°, ¾ÆÅäÇÇ, õ½Ä, °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº, ·ù¸¶Ä¡½º °°Àº ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀ» ¹æÄ¡ÇÏ¸é ±â°üÁöÈ®ÀåÁõ, °£Áú¼º Æó Áúȯ, Æó¼¶À¯Áõ, ±Ë¾ç¼º´ëÀå¿°°°ÀÌ »ý¸í¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½É°¢ÇÑ ÁúȯÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ ¸ðµç Áúº´ÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ À§Çؼ´Â 'Æó'¸¦ Æ°Æ°È÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀÇ Á¾·ù´Â ÀÌ·ç ¼¿ ¼ö ¾øÀÌ ¸¹´Ù.
ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¸é¿ª¹ÝÀÀÀÌ ±â°üÁö Á¡¸·¿¡ »ý±â¸é ±â°üÁöõ½Ä, ÄÚ Á¡¸·¿¡ »ý±â¸é ¾Ë·¹¸£±âºñ¿°, ÇǺο¡ »ý±â¸é ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°, Àå Á¡¸·¿¡ »ý±â¸é °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº, °üÀý¿¡ »ý±â¸é ·ù¸¶Ä¡½º¼º °üÀý¿°ÀÌ µÈ´Ù. Áï ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀº ³ªÅ¸³ª´Â ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ À̸§À» °®Áö¸¸, °á±¹ ¿øÀÎÀº ÇÑ °¡ÁöÀ̹ǷΠ¿øÀÎÀ» ã¾Æ ÇØ°áÇÏ¸é µ¿½Ã¿¡ ÁÁ¾ÆÁú ¼ö ÀÖ°í, ¿ÏÄ¡µµ °¡´ÉÇÏ´Ù.
µÎ¸»ÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀÇ Ä¡·á ºñ¹ýÀº ¾àÇØÁø ¸é¿ª·ÂÀ» °ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù.
±¹¹Î : 407937-04-000322 : (ÁÖ)¸®Æ²ÄÚ¸®¾Æ
³óÇù : 309-01-214071 : (ÁÖ)¸®Æ²ÄÚ¸®¾Æ