내장비만
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- 정가
- 9,500 원
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- 출판사
- 중앙M&B
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- 지은이
- 이왕림
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상품정보
내장비만형 인간
소극적이고 소심해진다, 예전과 달리 겁이 많아졌고 매사에 자신감이 없어졌다, 평소 자동차를 운전하거나 조금 걷기 싫어서 택시를 타는 경우가 많다, 항상 피곤하고 예전보다 체력이 떨어진 듯한 느낌이 든다, 달고 맵고 짠, 자극적인 반찬을 좋아한다, 심심하거나 스트레스를 받거나 마음이 조급해지면 무언가를 먹고 싶어진다, 변이 가늘다.... 이것이 바로 지금 시대 내장비만을 안고 있는 많은 한국인들의 특징이다. 최근의 불황 속에서 불고 있는 ‘아침형 인간’ 열풍이라든지, 운동이 운명을 바꾼다며 대대적으로 일고 있는 모방송사의 국민 건강 프로젝트 등에서 포착하듯이 지금 시대는 ‘건강’이 화두다. 가장 기본으로 돌아가서 우리 몸에서부터 다시 재점검할 필요를 온 나라가 절감하고 있다. 그렇다면 인간의 근본, 뿌리는 무엇인가? 바로 소화기관이다. 식물은 태양에서 오는 빛 에너지만 있으면 광합성을 통해 스스로 자신의 생명을 유지하는 데 필요한 영양소를 만들어낸다. 또 물과 무기염, 무기 질소 화합물 등의 무기물은 뿌리에서 흡수한다. 그러나 동물은 탄수화물이나 지질, 단백질 등의 유기물을 무기물에서 직접 합성하는 능력이 없기 때문에 외부에서 섭취해야 한다. 이 과정이 바로 ‘소화’다. 식물의 생명력은 가지나 줄기에 있는 것이 아니라 뿌리에 있는 것처럼 인간의 생물학적 힘 또한 팔이나 다리에 있는 것이 아니라 뿌리, 즉 소화기관에 있다. 그래서 내장 기관은 ‘인간의 뿌리 시스템’이다. 사람의 몸은 들어가는 것과 나오는 것이 잘 순환되어야 건강하다. 내장비만이 되면 우리 몸의 가장 중요한 장기들이 내장지방으로 지나치게 둘러싸여, 압박된 채 제대로 활동하지 못하게 된다. 여기서 몸의 모든 균형이 깨지기 시작한다. 우리가 내장비만에 주목하는 이유가 여기에 있다.
내장비만에 주목하는 이유
흐르는 물이 썩지 않듯이, 혈액 순환이 잘 되면 병이 없다. 그러나 내장비만이 있으면 대사성 증후군을 일으켜서 죽음의 4중주라고 일컬어지는 고혈압, 심장병, 뇌졸중, 당뇨를 피할 길이 없다. 현대인들이 두려워하는 수많은 성인병은 물론이고 암이 발병할 수 있는 지름길을 내주게 된다. 이 책은 나아가 내장비만이 만병의 근원이 될 수밖에 없는 이유를 파헤치고 있다. 해독의학의 권위자이기도 한 저자 이왕림 박사의 지론에 따르면 인체의 가장 중요한 장기들 주변에 쌓인 내장지방은 ‘독’이다. 왜냐면 몸 속에서 대사활동이나 외부에서 들어온 유해산소들이 이 지방에 들러붙어 이것이 혈액을 통해 온 몸을 돌아다니기 때문이다. 그래서 내장비만은 죽음을 향해 폭주하는 자동차에 올라탄 격이다. 3, 40대 한국 남자들 중에 돌연사가 많은 것은 내장비만과 관련이 있다. 장기에 들러붙은 지방들이 혈관 속으로 돌아다니면서 기본적으로 동맥경화를 유발한다. 이것이 심근경색을 일으켜서 심장마비를 일으키는 직접적인 요인이 된다. 출세와 성공만을 향해 달려온 지금의 3, 40대들이 지금 시점에서 자신의 배를 들여다볼 필요가 있다. 왜 내가 내장비만형 인간이 되었는지, 자신의 배를 어루만지면서 내장들한테 말을 걸어보라, 내가 어떻게 살아왔는지, 어떻게 하면 너희를 도울 수 있는지, 내 몸과 대화를 해보자는 취지에서 이 책은 나오게 되었다.
운명을 바꾸고 싶다면 내장비만부터 잡아라
많은 사람들이 ‘인생 역전’을 노리며 로또나 복권을 산다. 당첨 확률이 수백만분의 1밖에 안 된다는 사실을 잘 알면서도, 나라고 그런 행운의 주인공이 되지 말라는 법은 없다는 믿음에는 변함이 없다. 반대로 예기치 않은 불행에 대해서는 그 확률이 복권에 당첨될 확률보다 수천 배나 높음에도 불구하고 가벼이 넘겨버린다. 내장비만인 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 당뇨병 5배, 고혈압 3.5배, 담석증 3배, 통풍 2.5배, 심장병 2배 등으로 높다. 죽음을 향해 폭주하는 자동차에서 내리고 싶다면 내장비만부터 잡아라! 장(腸)과 간(肝)을 해독하면 내장지방은 사라지고 혈액은 맑아진다 저자인 이왕림 박사는 암을 치료하던 의사였다. 항암치료나 방사선 치료 대신 몸의 가장 중요한 부분인 장을 깨끗이 비워주고 영양물질과 유익한 장내 미생물을 보충해주는, 현대의학과 자연의학을 접목시킨 통합의학으로 암 환자를 오랫동안 치료했었다. 그러던 어느날 부수적으로 내장비만이 사라지는 것을 발견했다. 신체 각 기관은 독립해서 존재할 수 없을 만큼 서로 유기적이다. 그 중에서 장만큼 다른 인체 기관에 영향을 주는 장기도 드물다. 영양소를 흡수하고 소화하여 배설까지 담당하는 기본 생체리듬을 담당하는 장을 먼저 해독하면 간기능이 향상되어 지방을 대사시키는 활동이 활발해지게 되고 결과적으로 여러 원인으로 인한 내장비만을 치료할 수 있다. 오랫동안 이러한 연구와 치료 경험들을 토대로 저자는 이 책에서 내장비만 치유법을 정리하고 있다.
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